Video corto sobre Terapia de Polaridad

Quiero dar las gracias a los creadores de este vídeo sobre la Terapia de Polaridad. Son unos conceptos básicos que definen bastante bien esta terapia, que es mucho más. Bajo mi punto de vista, es una de las terapias más completas que existen, porque va un paso más allá que otras terapias holísticas, ésta también busca el equilibrio espiritual.

Durante la terapia, y mediante unos toques en partes específicas del cuerpo, se lleva a cabo un diálogo con la parte más sagrada de la persona, con su Fuerza Vital, con la vida que realmente es.

El paciente se siente muy relajado mientras su cuerpo se va restaurando por dentro, suavemente, disolviendo bloqueos para que esta Fuerza Vital fluya con su máxima potencia. No solo desaparecen las molestias, sino que cambia la postura, se calma la mente, y la persona se va haciendo más responsable de su propio bienestar. Poco a poco empieza a apetecerle una alimentación más sana y hábitos más saludables y, como dice el vídeo, ser EL GOBERNANTE DE TU PROPIA VIDA.


https://www.youtube.com/watch?v=mIdrEHoNGiw

HOY quiero expresar lo agradecida que estoy de poder practicar las terapias energéticas. Verdaderamente es algo hermoso contactar con la parte más sublime de la persona, su sistema energético, su parte más sutil.

El objetivo de la terapia energética  es eliminar bloqueos para que la energía fluya mejor y la persona deje de tener dolores y rigideces. Es ciertamente hermoso sentir la energía sutil fluir a través del cuerpo del paciente y de mis manos, ya que se crea un único circuito energético. Qué agradable y relajante resulta sentir ese cosquilleo en mis manos, apenas perceptible, y que resulta tan liberador para el paciente.

Es un diálogo con su  sistema  interno mientras el paciente está profundamente relajado, como un bebé en calma. Yo casi lo definiría como una experiencia sagrada.

Y qué gratificante ver cómo, después de la terapia, la persona manifiesta cambios físicos francamente visibles: desaparición de las molestias, brillo en los ojos, cuerpo más armónico y relajado, ligereza, incluso puede llegar a crecer algunos centímetros al haber mayor expansión en todo el cuerpo.

Considero que las terapias energéticas, en especial la Terapia de Polaridad, que es la que más conozco aparte del Reiki, es el mejor tratamiento de belleza para una ocasión especial.

Así que MUCHAS GRACIAS a mis amigas-pacientes por haberme permitido formar parte de una experiencia tan bonita.

EL YOGA DE POLARIDAD es un yoga en movimiento. Consiste en una serie de ejercicios y estiramientos en apariencia muy sencillos aunque muy potentes si se realizan de manera correcta y con asiduidad. Ayudan a mantener el  cuerpo joven y flexible. ¡ Qué mejor que las propias palabras de su creador, el Dr. Randolph Stone, para entenderlo mejor! :

“Este nuevo principio de ejercicio (liberación de la corriente energética por medio de la relajación de las posturas de estiramiento) es una ayuda más natural para la salud que el entrenamiento muscular intenso de que se valen otros métodos. Los atletas no alargan su vida sino que más bien la acortan por el esfuerzo cardíaco y el endurecimiento de los músculos.

La postura es la manera sencilla de actuar propia de la naturaleza, que pone en acción la maquinaria interna de las fuerzas vitales y deja los músculos elásticos como los de un gato. El estiramiento da mayor elasticidad a las fibras musculares, ligereza al paso, color a las mejillas y brillo a los ojos.

…

Cuando se adopta una postura y al mismo tiempo se trabaja con la respiración, se está intentando lograr un estiramiento general de los tejidos desde adentro y hacia afuera, a fin de invertir la rutina del día, hecha de constantes impactos exteriores.”

Resumiendo, el  yoga de polaridad ayuda a que se restablezca el flujo de las energías que circulan por nuestro cuerpo, logrando relajación mental y física. Al final de la sesión sentiremos el cuerpo ligero y una agradable sensación de paz y alegría. Si somos constantes nuestro cuerpo seguirá joven durante muchos más años, y también seremos más flexibles en nuestra vida diaria.

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TÉCNICAS RELACIONADAS CON TERAPIA DE POLARIDAD 

La Terapia de Polaridad es un sistema holístico de acceso a la salud, desarrollado por el Dr. Randolph Stone (1890-1981) basado en toques corporales, dieta depurativa, ejercicios especiales (Yoga de Polaridad) y la adopción de un estilo de vida saludable. Considera al Ser Humano como un Ser Energético, configurado por canales por los que la energía se mueve en nuestro cuerpo creando un soporte a la materia, y que el Dr. Stone denominó Anatomía Inalámbrica. Gran parte de la filosofía y los conocimientos de los que se compone esta terapia provienen del Ayurveda, antiquísima ciencia de la vida hindú, con conocimientos sobre los 3 gunas, los 5 elementos (Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra) y como éstos tienen su reflejo en el cuerpo y en la vida. La enfermedad es entendida como un bloqueo en ese libre flujo de energía, al liberar estos bloqueos colaboramos con el sistema para que éste restablezca el equilibrio y la salud.